Collserola con Kaurreters y debut de Eva en carretera

La segunda salida de la temporada nos llevaba a Collserola para subir los puertos de Coll Ventosa y Forat de Vent.

Mi forma física sigue estando bajo mínimos debido a los tres meses que llevaba sin subir ni un solo puerto, solo llano a base de "costa pa'rriba costa pa'bajo",con muchos kilómetros a bajas pulsaciones, esperemos ir cogiendo el tono poco a poco jejej

La grupeta del día, bajó respecto a la semana pasada pero seguimos estando hay!

Coll Ventosa

Rodando dirección Bellaterra

Enlace con la ruta del dia

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Al día siguiente no quise perderme una salida con mis amigos Manu y Eva que hoy se estrenaba en la carretera!

Aunque Manu también estrenaba hoy su bici flaca, ya había hecho sus pinitos en la carretera!

Eva con su marido y entrenador personal Manu!!

Aqui estoy mojando a Eva para desearle suerte en esta nueva etapa que se le abre.

Su experiencia fue muy positiva, rodando sin miedo al rebufo y sin apreciar cambio aparente en su posición, trazada y cadencia respecto a la BTT. Presagio una etapa llena de alegrías y éxitos para estos dos grandes amigos.

Almuerzo fin del calendario Kaurretero

Última salida del calendario Kaurretero. Una salida light donde lo que premiaba hoy era el almuerzo de despedida en Rincón Gallego.
Por diferentes circunstancias solo nos animemos a rodar 6 integrantes del grupo en una rutita por Ripollet- Collserola y Montcada. Aunque la ruta era corta no fue impedimento para que subiéramos a ritmo el Forat del Vent sabiendo que era el único puerto del dia. Ello conllevó a que se me hiciera mas cansino de lo normal al hacerlo tan en frio.

Pinchazo de Jordi al comienzo de la ruta

Foto@Gepetto. Alto del Forat del Vent

Bajada por el cementiri de Collserola

Para rodar hoy nos apuntamos Teker, Hugo, Gepetto, JoseLuis, Jordi y yo

Ya en la Florida, tras 39 km, 493 m dv+ a 23,4 km/h nos esperaba el Gabri que me hizo especial ilusión encontrarme con él tras tanto tiempo sin verle. Espero te recuperes pronto y volvamos a rodar juntos ahora que estoy en el asfalto!
Llegamos temprano para que nos diera tiempo a almorzar y charlar tranquilamente.
Mas tarde también se nos unió el Rafa, Jordi Orbea, su pareja y un amigo que venían de hacer BTT por Serra Marina.

Que bien y tranquilo se come en esta terraza.

Comensales

Lugar de encuentro de diferentes grupetas ciclistas

Por aquí apareció el "Jabalí de Montcada" que deleitó con una buena charla de sus andanzas ciclistas a nuestro amigo Jordi.

Foto@Gepetto. Selfie con mis dos companys, el Gepetto y el Pacharán jejeje. 

Finalizado el calendario de carretera, ahora tocará hacer un par de salidas improvisadas aprovechando los últimos coletazos de buen tiempo.
Saludos companys.

Ruta en Garmin Connect

Salidas semana del 2 al 12 de Junio

Continuamos con las salidas, esto es un no parar, salidas de todos los colores, con desarrollo, sin, con cadencia, sin volumen, con pulsaciones... todas ellas sin llevar a cabo un cuadro específico pero sin con algo de cabeza para ir sumando y mejorando encima de la bici.
Entre semana salida con algunos integrantes de los kaurreteros por la Arrabassada y bajada por la carretera de Vallvidriera con 56 km, 645m dv+ a 24,6 km/h

Carlos Alba tirando del tren

Parada en lo alto de l'Arrabassada

Momentos antes de la reanudación

Jose Genius con el Tibidabo al fondo

Raúl al paso por la Floresta

 Bajada a Valldoreix con el primo de Pep Diesel
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Salida a Sant Llorenç de Savall con mi amigo Danilo que hoy debutaba en la modalidad de carretera, con 62 km, 773 m dv+ a 20,9 km/h. Ritmo tranquilo después de casi dos años sin coger la bici, aun así un bravo al campeón!

Carretera Castellar- Sant Llorenç

Danilo nuevo carretero emulando a sus compatriotas Quintana y Urán.

Llegada a Sant Llorenç de Savall y foto de recuerdo junto a la fuente

Danilo coge fuerzas que toca volver jejeje.

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Entreno al Farell con 50 km, 733 m dv+ a 26,2 km/h

Siempre se encuentra algún ciclista que va en tu dirección y hay que aprovecharlo.

En lo alto del Farell a 608 m de altura.

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Salidas en BTT con mi company de trabajo Salva al Forat del Vent...

 Comenzó que se le hizo largo ir a Torre Marimón y ahora después de unas semanas se le hace corto el Forat del Vent!!

Y a Sentmenat- Castellar

Seguimos sumando, beeeeee!