19 junio 2014

Sant Hilari de Sacalm ( Coll de la Pedra Llarga )

Bonita y exigente ruta en kilometrage la que e hecho hoy con mis companys de BTT, pero en este caso en carretera. Cada semana suman kilómetros como preparación para las Bárdenas y en esta ocasión me animé a reencontrarme con ellos ya que hoy salían en carretera. Companys que tenía un poco olvidados por mi nueva modalidad y donde al mando de un amigo de Oscar, Joan Rápid nos llevaba a recorrer carreteras de la comarca de la Selva y el sur de Guilleries.

Pasados la Roca del Vallés cogimos la carretera c35, paralelos a la autopista de Girona donde comenzamos a sumar kilómetros como locos.

Era una carretera que invitaba a correr, alternábamos la cabeza por turnos cada kilómetro avanzando a ritmo rápido. Rebasamos a un buen grupo que se acababa de incorporar y al cabo de unos kilómetros cuando creíamos que los habíamos dejado atrás cual fue la sorpresa el ver que nos estaban rebasando!. Se habían aprovechado de nuestro rebufo para coger fuerzas los muy canallas jejej. Era como dos trenes que se rebasaban una y otra vez a velocidades de 40km/h, y donde nuestro lider nos alentaba al grito de... vamos, vamos, vamos!! joder que rápido nos picamos los ciclistas jejejej.
Esto era el juego del gato y el ratón, un espectáculo ciclista culpable de que me haya enganchado tanto a esto del asfalto.

Los dos grupos en acción rodando sin piedad.

Tras los 40 km que duró la sesión paramos pasado Hostalric, cuando la carrera pasaba a convertirse en GI 555, en la provincia de Girona.

Joan rápid, deportista gran conocedor de la nutrición da consejos a los demás integrantes del grupo.

Seguimos rodando un poco mas relajados.

Juanfelt con Manu, en su también nueva modalidad... vaya soltura amigo!


Al paso de Riudarenes por la GIV-5514

Foto en semáforo

Seguimos avanzando y al cabo de un par de km subiendo...

... la bici del Manu, se queda con el pedal en la mano, en este caso en el pie!, y lo que es mas grave, aparte de estar la rosca un poco tocada nadie tenía allen del 8!

Los mossos se ofrecieron a ayudar pero llevaban menos herramientas que nosotros jajaj

Vuelta a Sta Coloma de Farners remolcando al Manu. Todo ello deshaciendo 8 km.

Menos mal que era sábado y encontramos un taller abierto. La fachada se parece al antiguo Cau!

"Esto lo arreglo yo rápido!"

Y a volver a hacer lo deshecho, vamos!

Tocaba el gran puerto del dia, el coll de la Pedra Llarga (2º cat.). Un puerto de Sta Coloma de Farners a Sant Hilari de Sacalm con sus 17 kilómetros de ascensión. Un firme en perfectísimas condiciones y sin nada de tráfico, apenas nos adelantó un par de coches, increíble.

El comienzo es sombrío pero a medida que vamos subiendo, justo cuando se empina hasta el 4- 6% en los últimos 8 km la vegetación escasea aumentando la temperatura. Que suderas!!!

Javi Stevens y Joan antes de que comience lo "bueno".

Puente del eix transversal, se puede decir que a partir de aqui comenzaba a empinarse.

Con el Norte del Montseny a nuestra izquierda. Aqui ya nos daba el sol de lleno.

Llegada a Sant Hilari de Sacalm en la Selva, Girona, conocida tradicionalmente como la capital de les Guilleries o de las cien fuentes.

Fin del sufrimiento, llegada a la población y una cervecita rápida para bajar la temperatura de nuestro cuerpo.

Manu siempre atento a los consejos y explicaciones de JRapid. El Juanfelt estaba en sus pensamientos jejej.

 A continuación rápida bajada pasando por Arbúcies, minipuerto a Breda y enlace de nuevo a la C-35 de la ida para rodar a ritmo a relevos. El ritmo era un poco menos alegre que en la ida pero ni mucho menos lento.
Paso por Sant Celoni, Llinars, la Roca y Mollet para llegar a casa tras 175 km, 1578m dv+ a 28 km/h

Instantánea de la vuelta por Breda

Al paso por la C-35



12 junio 2014

Salidas semana del 2 al 12 de Junio

Continuamos con las salidas, esto es un no parar, salidas de todos los colores, con desarrollo, sin, con cadencia, sin volumen, con pulsaciones... todas ellas sin llevar a cabo un cuadro específico pero sin con algo de cabeza para ir sumando y mejorando encima de la bici.
Entre semana salida con algunos integrantes de los kaurreteros por la Arrabassada y bajada por la carretera de Vallvidriera con 56 km, 645m dv+ a 24,6 km/h


Carlos Alba tirando del tren

Parada en lo alto de l'Arrabassada

Momentos antes de la reanudación

Jose Genius con el Tibidabo al fondo

Raúl al paso por la Floresta

 Bajada a Valldoreix con el primo de Pep Diesel
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Salida a Sant Llorenç de Savall con mi amigo Danilo que hoy debutaba en la modalidad de carretera, con 62 km, 773 m dv+ a 20,9 km/h. Ritmo tranquilo después de casi dos años sin coger la bici, aun así un bravo al campeón!

Carretera Castellar- Sant Llorenç


Danilo nuevo carretero emulando a sus compatriotas Quintana y Urán.


Llegada a Sant Llorenç de Savall y foto de recuerdo junto a la fuente

Danilo coge fuerzas que toca volver jejeje.

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Entreno al Farell con 50 km, 733 m dv+ a 26,2 km/h

Siempre se encuentra algún ciclista que va en tu dirección y hay que aprovecharlo.

En lo alto del Farell a 608 m de altura.
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Salidas en BTT con mi company de trabajo Salva al Forat del Vent...

 Comenzó que se le hizo largo ir a Torre Marimón y ahora después de unas semanas se le hace corto el Forat del Vent!!

Y a Sentmenat- Castellar


Seguimos sumando, beeeeee!

03 junio 2014

Ports del Maresme

En esta mi segunda salida con los Kaurreteros tuve buenas sensaciones. En una ruta cruzando de un lado al otro la Serra de Marina, del Vallès Oriental a el Maresme, subiendo un total de cuatro puertos todos ellos muy moderados y sin dificultad aparente, pero que se pueden hacer duros dependiendo de como los afronten cada uno.
La salida comenzó calentando por la carretera de la Roca para una vez en la localidad, subir el primer puerto del dia, la Collada de Parpers de 5,3 km y una media de 3,2%. Se subió rápido, y mas aún una parte del grupo que impuso un ritmo rápido de subida imposibilitando coger su rueda. Puedo constatar que este grupo esta fuerte y se para poco o nada, la barrita se toma en los semáforos jejej.

@MLopez. Primer puerto conseguido.

Reagrupamiento en la cima de Parpers

Esta cima se identifica por su conocida gasolinera abandonada

Las fotos donde salgo yo están firmadas por otros dos aficionados a las fotos como yo, en este caso @Manolo Lopez. El pelotón avanza dirección Argentona

@MLopez. Carretera muy tranquila. Con un dia así daba gusto pedalear

Cauando se pone el ritmo modo crucero hay que aprovechar para charlar y echar fotos.

Pep Diesel y @Manolo Lopez 

 A continuación se bajaba por Argentona para coger la NII hasta el Masnou donde comenzaba el segundo puerto pasado Alella, el del Font de Cera. los beteteros lo conocemos como el enlace de Alella parc a Sant Mateu, que recuerdos jejej.
El coll de la Font de Cera desde la vertiente que cogimos tiene 5,7 km con una media de 4,5%. Es un puerto que comienza muy suave sobre el 2% hasta acabar con un 6% y con un par de herraduras que solventar. Aqui siempre acostumbra a haber mucho tráfico al ser una via directa de poblaciones del Masnou hasta Granollers y otras muchas poblaciones del Vallès oriental. Prueba de ello la caravana que hicimos en sus primeros kilómetros. Había que ir con ojo.

Al paso por la NII

El coll de la Font de Cera

La ruta seguía bajando a Vilanova del Vallès y cogiendo de nuevo la carretera de la Roca. Una carretera muy frecuentada por ciclistas al ser una via de paso hacia diferentes destinos

Otra grupeta ciclista esperando en el semáforo y tras ellos...

... la nuestra al estilo Reservoir dogs como comentó un company jejeje

Pasado Sant Fost el grupo se redució para subir la Conreria de unos 4 km y la Vallesana. Un puerto mas duro que el otro y donde ya los conocía bien pues lo e estado entrenando entre semana al quedarme tan cerca de casa

@MLopez. Alto de la Conreria

Alto de la Vallesana

Juan Kaurreter

 + fotos del dia:



@MLopez

Fin de la ruta con 89 km, 1077m de dv+ a 24 km/h