08 junio 2015

Ruta dels Cargols 2015

Que hacen 5 españoles, 3 colombianos y un norteamericano un Domingo de Mayo? Pues montarse en una bici e irse desde aquí a Lleida pedaleando.

Esta ruta fue organizada por mi company Muler que le gustan  mucho los caracoles. Un día decidió ir a casa de su amiga en Lleida a comerlos que los prepara muy bien. La completó en bici con el Pera y  Paqui les acompañaba la mitad de recorrido. Mientras, su familia les seguía en coche haciéndole el avituallamiento. Al año siguiente repitió en solitario y este año se lo dijo a uno, a otro y así hasta que 9 ciclistas decidieron acompañarle.
Viéndo que esta 3ª convocatoria había tenido tanto éxito decidió hacer hasta mayots conmemorativos!

ª 


Llegó el dia y junto con antiguos amigos, Jose Luis y Jordi me fui hasta Caldes donde nos reunimos con los que venían de Lliçà. Tras las presentaciones previas donde yo además de él, solo conocía al Juanfelt comenzamos la ruta a ritmo tranquilo pasando por Sentmenat, Castellar y Terrassa, donde cogimos el primer puerto del día, el Coll de l'Obac.

Parada de reagrupamiento en la cima.

Aquí coincidí con esta bestia del ciclismo, Toni Navas.

La ruta continuaba bajando hasta Rellinars y Castellbell i el Vilar donde comenzaba una ligera y larga ascensión hasta Marganell. Una vez pasada la carretera que viene de Manresa, afrontamos un desnivel importante para coronar el segundo puerto de la mañana, el que subía al área del Coll de Can Maçana, a tocar la cima de Montserrat.
El grupo iba haciendo la goma, se estiraba y se recogía en las cimas ya que un company se nos iba quedando un poco atrás conforme aumentaban los kilómetros y entre todos íbamos arropándole.

Parada tras la bajada del Coll de l'Obac

Divertido diseño del mayot que conmemoraba esta salida.

Nos enfilábamos hacia Montserrat

Bonitas carreteras con el americano tirando del grupo en los kilómetros iniciales.

Parada en el cruce con la carretera de Manresa

Aquí se empinaba la carretera hasta...

...el área desde donde se cogen grandes rutas para conocer la montaña de Montserrat

Reagrupado el grupo, se bajaba hacia el Bruc tras haber rodeado por tres de sus puertas el macizo de Montserrat. Aquí tuvimos el premio, donde familiares de muchos de los asistentes nos habían hecho un avituallamiento digno de una pedalada cicloturista, incluso mejor!

Vean si no, frutas, frutos secos, bocadillos. golosinas, todo tipos de bebidas y hasta geles!

Familiares también se implicaron en el evento y también llevaron sus camisetas de la quedada.

Aquí con mis companys beteteros, Rose Mary y Juanfelt con su niña preciosa!

Cogiendo fuerzas en el Bruc en este primer tercio de la ruta.

Foto de los 9 magníficos

Tras haber cargado los bidones y la tripa, se continuó bajando para coger el próximo objetivo, Igualada por Castelloli. Siempre por carreteras secundarias, llanas y en perfecto estado donde tan solo teníamos que preocuparnos de pedalear y suministrar ya que pasados Igualada, comenzaba el tercer puerto, el de la carretera de Tous.
 Era el mas duro, no por desnivel pero si por kilómetros, el verdadero reto de la salida con sus 20 km subiendo y un total 421m dv+. No era mucho desnivel, pero la distancia sumado a los kilómetros que ya llevábamos en nuestras piernas se pudo hacer algo pesado.

Solitarias carreteras por Castellolí

Rodando en grupo para suministrar fuerzas

Subida hacia Sta Coloma de Queralt  por la carretera de Tous, con larguísimas rectas que se perdían en la vista

Francis el colombiano por carreteras de ensueño de la comarca de l'Anoia

El grupo se estiró mucho en este tramo hasta llegados a Sta Coloma de Queralt donde nos reagrupamos en el segundo avituallamiento que nos tenían preparado las chicas. Lo cogimos como agua de mayo!. Que amena se hace esta gran salida cuando uno puede comerse un buen bocadillo en plena ruta.
Tras hidratarnos y haber descansado un buen rato a la sombra, nos despedimos de la intendencia para continuar con la tercera y última etapa del día sin apenas desnivel pero con mucha acumulación de kms. ya en nuestras piernas.


El 2º avituallamiento donde aquí si que descansamos un buen rato.

Aqui recargamos bien las pilas!

Rose Mary y Mª Carmen de Jose,  tomándose un descanso también. No pedalearon pero su cometido también fue muy cansado.

Mª Carmen con Muler modificando algunos detalles de la ruta

Foto de los companys

Con Juanfelt, Muler y Jose Luis.

Comenzó la tercera parte de la ruta, para mi la mas guapa pues pasábamos por carreteras desiertas en muy buen estado atravesando pequeños núcleos al cual mas encantador.

Paisajes de película.

Dirección Llorac

Pequeño núcleo de Rauric de la pedanía de Llorac.

Carreteras de Llorac, paraíso ciclista

Llegada a la población de Guimerá de 341 habitantes

Población medieval con la Torre de Vigía y la Iglésia de Sta María presidiendo el núcleo


Vista de Gumerá en forma de gradas

Sin perder tiempo el pelotón avanzaba

Una población tras otra


Dejamos las encantadoras y reviradas carreteras para afrontarlas ahora con largas e infinitas rectas donde el paisaje pasaba a ser seco con matorral bajo, mas característico de la vecina Monegros. El clima era muy bueno hoy pero pasar por aquí en los meses de calor debe ser asfixsiante.

Largas rectas desoladoras

Al paso por l'Arbeca

Rodar en pelotón ayudaba a superar las rectas

 Desde donde eché esta foto, descansamos un momento para reagruparnos ya que nos habíamos estirado en tres grupos y queríamos hacer la entrada triunfal unidos. Unidos por la causa!

A la llegada a Les Borges Blanques enlazamos con la Nacional N-240 para los kilómetros finales de la ruta desde donde divisamos por fin, la seu Vella de Lleida!

Llegada al destino final.... Lleida!

Civilización por fin! jejej

Como te lo has currado Juanito Muler!

Entrando en el centro con la Seu Vella de Lleida en lo alto del turó. Es el  monumento con el que sin duda alguna, se identifica a la ciudad de Lleida.

Tras remontar el rio Segre por dentro de la ciudad, llegamos al  punto de reunión donde nos esperaban los familiares que durante la ruta nos habían acompañado y donde nos habían preparado una suculenta comida para reparar todos nuestros músculos aportando todas las calorías quemadas en esta gran ruta.
Fue una ruta que a pesar de la gran cantidad de kilómetros y tiempo no supuso un desgaste en exceso ya que el ritmo y desnivel jugó a nuestro favor, o al menos al de la mayoría jejej.

Family de Juanito Muler

Comida en el picnic a la sombrita

Grandes platos para cargar hidratos elaborados por las familias

Y el plato rey que da nombre a esta clásica salida. Els Cargols de Lleida.

Los caracoles fueron cocinados por Tere, antigua amiga de Mari Carmen y natural de aquí de Lleida.

 Se conocieron hace muchos años gracias a sus padres en el lugar de veraneo. Al ser una de aquí y otra de Lleida decidieron verse cada año para degustar los famosos cargols de Lleida. A Muler se le ocurrió la idea de subir un año pedaleando y encontrarse con ellos aquí. Así hasta que decidió decirselo a companys de bici y con la "excusa" de los caracoles hacer esta ruta anual. Chapó por él y por los caracoles tan bien cocinados, los mejores que he comido nunca como así refrendó mi company Juanfelt.

Final de la ruta con 196 km y 2390m dv+ a 23, 6 km/h para un total de 8: 18:16 pedaleando!
Track con Garmin Connect


Foto del grupo ciclista al final de la ruta.

Dar las gracias también a Jose Luis, Mari Carmen, Jordi, Juanfelt, Rose Mary, Alex, Francis y a sus familias, y a todos los que no me acuerdo de sus nombres por la grandísima acogida que me dieron y por lo atentos que fueron para que no nos faltara de nada, tanto en los avituallamientos como en la comida final. Un gran grupo humano de los que me quedo sin palabras para agradecerles la atención y la gran organización que nos obsequiaron, al mejor estilo de cualquier marxa cicloturista. Un abrazo companys!

20 mayo 2015

Terra de Remences

 Mi segunda cocloturista, y para ello quise hacer una de las que tienen mas éxito de participación del estado español,  la Terra de Remences.


Una prueba en un escenario particular como es la Garrotxa con bonitos prados, bosques y sus cuatro puertos que nos pusieron a prueba a los asistentes, el de Capsacosta, Canes, Bracons y Condreu.

Representando al club en Remences.

Nervios en la salida

Yo en mi caso me decantaba por hacer la ruta larga, la de 175 km y 2670m dv+ y con un inicio accidentado, tras dar la salida mi pulsómetro no recibía señal, lo moví para ver si iba y se me cayó el sensor de la cinta en medio de la carretera!. No lo quise abandonar a su suerte y tras avisar a los que me precedían hice señales con aspavientos para poderlo recuperar, ufff que miedo pasé. menos mal que los mismos ciclistas avisaban también.
Bueno tocaba hacer la cursa sin pulsaciones. vaya momento. Tras atravesar Olot siempre con tendencia a bajar comenzaba el primer puerto del día, Capsacosta de 2a cat. desde la Vall de Bianya.
Un puerto de 8.6 km y 455m dv+ a 5,25%, el segundo mas duro del día pero el que se hacía mas llevadero al llegar fresco aún.

Lo comencé a buen ritmo y sin sobrepasar las sensaciones, nueva manera de controlarme al no disponer de pulsómetro, pero pasados 3/4 de puertos escuché una fuerte explosión asustando a todo el que me rodeaba. Me había reventado la cámara y el neumático!
Pensé que esto no me estaba pasando a mi, no me lo podía creer y mas aún estrenándolo hoy. Por lo me resigné a mi suerte, bajé de la bici y me puse a andar para llegar al avituallamiento de la cima para retirarme de la cursa.
Tras recibir ánimos de los que me pasaban, una furgoneta se paraba a mi lado ofreciéndome ayuda. Es verdad si hay vehículos de asistencia, que estoy en una carrera!! jajaj. Que alegría, Tona bikes me salvaba el día y la ilusión de poder acabarla.
Tras la reparación con pago in situ, montaba de nuevo y continué la subida adelantando a diestro y siniestro tras haberme quedado prácticamente el último, un poco de rabia por haber perdido tantísimo tiempo pero alegre por seguir en carrera.



Tras coronar, bajada a Sant Pau de Segúries y llanear hasta Ripoll pasando por Sant Joan de les Abadesses. Aquí se hizo un buen grupo donde tan solo tres dimos relevos en cabeza para ir avanzando todo el tiempo posible.
Tocaba el segundo puerto, el mas suave de los cuatro, Canes de 3a Categoría con 15,4 km y 432m dv+ a 2,80%. Aquí se deshizo el grupo y cada uno subíó a su ritmo. Yo me encontraba con buenas sensaciones, subí a ritmo e incluso me puse al rebufo de una furgoneta de la organización un par de kilómetros que subía moderadamente para ganar algo de tiempo.
Bajada hasta Olot y a llanear hasta Les Presses con un nuevo grupo formado haciendo relevos en  cabeza constantemente hasta el desvío corta/ larga en Sant Esteve d'en Bas.


Seguidamente se encontraba un avituallamiento, el primero donde paré consciente que debía comer bien y recargar bidones porque comenzaba el gran reto de la prueba. Coll de Bracons.
Es un puerto de 1a categioría, muy duro, sube 658 m dv+ en tan solo 8,17 km. Pendiente media de 8,01% y una rampa máxima del 18%.

Inicio del puerto en Joanetes

Avituallamiento en la cima


Comencé bien, rebasando pero llegados a medio puerto mantuve mi posición retorciendo la bici en muchos tramos, levantándome del sillín constantemente y haciendo eses en ocasiones, ufff que manera de sufrir, los últimos kilómetros eran bestiales
 Llegados a la cima no paré ya que llevaba los bidones y los bolsillos llenos del avituallamiento de abajo por lo que me subí la cremallera y a bajar con precaución hasta Sant Pere de Torelló en una bonita carretera con constantes sube bajas y curvas cerradas de infarto señalizadas por personal de la organización. Aquí tuve un amago de rampas por la relajación tras el esfuerzo pero sin consecuencias.
Una vez en Torelló llaneamos hasta Manlleu y Sant Martí de Sescorts en un grupo formado por gente que dimos caza y por otros que nos cazaron a nosotros.


 Ahora llegaba el momento donde se ve quien llega preparado y quien no, el Coll de Bac de 2a categoría con 15 km y 543m dv+ al 3,64%, que aunque no es un puerto duro para nada se convierte en el juez de la prueba ya que al llegar a él al límite se puede llegar a hacer interminable si no se a dosificado correctamente.
Lo subí justo de fuerzas, a mi ritmo, iba haciendo manteniendo mi posición con un par de compañeros de viaje, marcándome objetivos a la vista. Estaba deseando que llegara el avituallamiento para beber fresquito y andar un poco ya que el pie derecho se me había dormido ufff.

Al fin la cima pasado Contonigrós donde comí fruta, frutos secos y una pasta, ya estaba harto de barritas y geles jejejej.
Bajada y nueva subida trampa, una pequeña tachuela coll de Condreu desde Rupit de 8 km y 140m dv+,  que la subí muy bien al haber comido bien en el último avituallamiento. Era ya el último obstáculo para afrontar la bajada hasta Sant Esteve d'en Bas donde llegaba a meta justo de fuerzas y con la sensación de que podría haber bajado de las 6 horas si no hubiera perdido el grupo bueno que tuve que dejar tras el problema con la dichosa rueda.
Excusa para volver el próximo año a esta marxa tan bien organizada, con tantos avituallamientos y personal repartido a lo largo del trazado. Se nota su experiencia tras tantos años. Felicidades Club  ciclista d'en Bas.

Con mi company Alberto en meta que salió con los de la corta pero se decantó finalmente por la larga

Tiempo total con mi Gamin a 27,9 km/h
En el momento del reventón paré el crono mientras solucioné el problema, saliéndome un total oficial de 6:32:16.


Perfil de la cursa

Recorrido.

18 mayo 2015

Cimas del litoral con final feliz

La ruta de esta semana constaba de 6 cims pero la "perritis" que se adueñó de nosotros hizo que el último nos lo saltáramos.
En si son pequeños puertos de nuestra zona como los de la Conrería- Can Ruti- Vallesana- Forat del Vent y Coll Vedntosa. Pequeños pero que se pueden hacer grandes si se suben al ritmo Kaurreter con nuestros pequeños piques jejjej

Pinchazo tras la bajada de la Conrería

Aquí estoy afrontando la subida Vallesana.


Subida a ritmo.

La quinta subida. Coll ventosa en Collserola

Carril bici en Bellaterra

Fin de la ruta con 55 km y 1075 km. a 22.5 km/h. Los bajos números hablan por si solos de como acabaría el día:

Con birras a cuenta del cumpleañero Teker jejej. Felicidades!

En Rambla41 de nuestro company Nino

Si es que hoy nos levantamos sin ganas de pedalear, sino observar a estos dos jijiji

 Ya va bien bajar el ritmo algún día, y más aún con los retos que se me avecinan las dos próximas semanas, Remences y Lleida!

03 mayo 2015

Sant Miquel del Fai y Petit Tourmalet

En la salida de hoy nos presentamos 11 ciclistas para hacer una ruta por la zona que a mi me gusta, la del prelitoral.
Se comenzaba rodando suave dirección Bigues i Riells por Lliçá. A partir de aqui se impuso ritmo para llegar a lo alto de Sant Feliu de Codines con el pelotón ya roto.


Fuente de reagrupamiento en Sant Feliu

A continuación se continuaba hasta Sant Miquel del Fai para afrontar la segunda subida del dia, la del  bautizado Petit Tourmalet, Una estrecha subida asfaltada exenta de cualquier vehículo donde puedes subir tranquilamente tan solo preocupándote de pedalear. Aconsejable este tramo que fue asfaltado como via de escape de vehículos de Sant Miquel a Sant Quirze de Safaja

Bonito camino asfaltado del Petit Tourmalet





Amaneció un día nublado y frio




Llegados de nuevo a Sant Feliu de Codines el grupo se volvía para casa excepto Pep, Manuel, Manolo y yo que decidimos alargar la ruta por Gallifa y Sant Llorenç de Sabvall para llegar a casa con 104 km, 1447m dv+ a 26,8 km/h

Carreteras de la falda del Montseny

Con el buen tiempo el grupo se hace mas grande, y prueba de ello fue que nos presentamos 12 kaurreters para la ruta de hoy.

Se comenzaba a rodar por Mollet para buscar la carretera de la Roca y enlazar con la C35, Un tramo que invita a correr en pelotón y prueba de ello fue que nuestro amigo Angel apareció de la nada para ponerse al frente del pelotón para tirar de él sin piedad.
Así hasta Gualba, pasado Sant Celoni, donde dos companys ya nos habían dejado por el camino.
Tocaba subir hasta Gualba de Dalt con el grupo unido






El tramo que comprendía entre Gualba de Dalt y Campins era un paraíso para los ciclistas, con varios toboganes sin dificultad, exento totalmente de tráfico y un asfalto en perfectísimo estado como podéis observar en las fotos. Recomendable al 100 %.






Pequeño tramo de Esterrato




Llegados a Sant Celoni empalmamos con Sta Ma´ria de Palautordera para coger la C35 hasta al puerto de Dosrius y el de Órius donde nos pusimos a prueba respondiendo a los ataques del grupo.

En lo alto del Coll de ÓRRIUS.



En la carretera de la Roca me encontré con el Alex Gutierrez Pin (Nerys) con su company de fatigas Juanjo. Les eché una foto pero no la encuentro grrrr.
Final de la ruta pasando por Montcada con 118 km, y 1236m dv+ a 27,4 km/h