28 diciembre 2015

Almuerzo de Navidad 2015

Un año mas, el club el cau de la bici se reunió para celebrar el almuerzo de Navidad que este año bajó considerablemente el número de comensales, pero no por ello dejamos de pasarlo en grande, con amigos que no acostumbran a coincidir mucho.

Antiguos companys de salidas BTT recordando aventuras

La mesa de los mesías se lo pasó en grande

El grupo responsable de la sección infantil siempre presente

El almuerzo constaba de ensalada para cuatro, una pieza de carne a elegir con mongetes, vino con gaseosa, café y chupito. 12€

La grupeta de Jacint siempre unidos. Estos si que se lo montan bien jejej

Rosita, Paqui y Flor, dando alegría y color al evento

No se porqué, pero esto ya se parece al día de la marmota tantos años celebrándolo en el mismo sitio jejej.

Un abrazo amigos, felices fiestas y feliz año nuevo.

26 diciembre 2015

Bon Nadal

Felices fiestas ciclistas, entrenar que la nueva temporada se acerca!
 Que se cumplan todos vuestros objetivos, ya sean competiciones, marxas y otros retos que próximamente avanzaremos. Vamoooos...!

20 diciembre 2015

Trobada nadalenca de amigos blogueros

Esta semana volvía a la trobada nadalenca que hacen los compañeros de ciclismo de los diferentes blogs que sigo. Un evento que se lleva adelante gracias a mi gran amigo bloguero Juan el "Hierro" de Viladecans que vía wassap convoca a todos los de los blogueros que conoce junto con los acompañantes de cada uno de ellos,
Aquí prácticamente no nos conocíamos muchos, pero en mi caso conocía a varios del año pasado por lo que acabamos de estrechar lazos de amistad y conociéndonos todos los integrantes de diferentes clubs.


Temprano cogía el coche hasta Viladecans, punto de quedada de todos los invitados. Allí tras las presentaciones oficiales se daba el inicio de la ruta hasta el camping Vilanova park lugar del almuerzo de germanor

Foto de familia de los integrantes de la salida venidos de diferentes localidades

*Esta como otras fotos de esta entrada son cortesía de Juan el Hierro y Salvador de Siberianos. Gracias amigos.

La Ruta nos llevaba por las costas del Garraf llegando a ellas por la autovía de Castelldefels

El grupo compactado a ritmo tranquilo

Reagrupamiento al final de las costas

Semáforo en el centro de Sitges

Foto con el peaso palo selfie de Juan Hierro

Por carreteras de Vallpineda

Pelotón al trote por carreteras secundarias

Charlando con un company en Sant Pere de Ribes

Gorrito de Santa Claus para ambientar estas fechas

Llegada al restaurant del camping Vilanova Park a las afueras de Vilanova i la Geltrú. Aquí nos esperaba un suculento almuerzo para congeniar con otros compañeros de afición e intercambiar risas y charlas de sabidurías y batallitas pasadas en este final de temporada. En mi caso una de las charlas me vino como anillo al dedo sacándome de dudas de la complejidad de mi Garmin jejej

Comesales preparados!

Brindis por la salud de este gran evento

El almuerzo constó de medio de cerveza con olivitas para abrir boca y ensalada variada, parrillada de carne con mongetes, vino con gaseosa, café y chupito todo por 9 € 


Con Pere un maquina del ciclismo y el Hierro, gran organizador como persona

Haciendo amigos de afición

Foto a la salida del restaurant

Bicicleta de un company "tuneada" jejej

Ajustes de las monturas para la vuelta

Todo listo con el estómago bien lleno

 La vuelta también se hizo por las costas del Garraf pero con pequeñas variaciones de la ruta por la ronda de Vilanova y Castelldefels- Gavá

El reno tirando del trineo

Llegada de nuevo al punto de inicio tras 81 km rodados en tres horitas y satisfechos de volver a ver a estos grandes compañeros que no solemos ver en todo el año. Gracias por todo amigos.

Feliz Navidad-

Dias de Base

Llegó el crudo invierno, y con él comenzamos una nueva temporada en la que las salidas llanas y bajas en pulsaciones serán la tónica de los próximos tres meses. Por ello no pondré muchas entradas de estas salidas porque prácticamente no aportan nada nuevo mas que rutas por la costa con ida por el río Besós y vueltas por el mismo río, o pequeños puertos como el de Alella o Coll de Parpers para enlazar con la carretera de la Roca.

Para estas salidas alterno con diferentes companys de la grupeta y con otros ciclistas que te encuentras rodando por la costa y que te agregas a ellos sin conocer de nada para hacerte más fácil los entrenamientos.

Ruta habitual pasando por Badalona para enlazar con la carretera de la costa

Aquí enlazamos con diferentes grupetas ciclistas. La costa en estas fechas va a tope!

Acabas charlando con ellos en los semáforos aún sin conocerles de nada!


En este caso la vuelta la haremos por el Coll de Dosrius

En este caso a petición de los companys cambiaríamos la carretera de la Roca por la del rio Congost pasando por Marata, En la foto Pep y Jose Luis, companys de entrenos.

Pep feliz con sus entrenos jejejej